Привет с неба! Я в самолете направлялся обратно в Калифорнию, но у нас есть что наверстать упущенное!
Давайте вернемся к воскресенье …
Мои самые текущие видео
Athleta Bloning Shorts Review.mp4
Никаких шорт -беговых для женщин. Новый обзор Athleta Hiit It 9 в шортах Inseam.
Больше видео
Следующий
Идея бега оставаться здоровой во время вспышки Covid19
02:25
Жить
00:00
08:21
08:21
Я планировал выполнить два пробега с умеренной длиной во Флориде, потому что я знал, что время мудро и погода, делая более 16+ милю, не будет очень реалистичным. Итак, я снова проснулся рано в воскресенье утром и вырвался на 12 миль. Я чувствовал себя удивительно хорошо, учитывая, что я сделал 13 накануне.
Я чувствовал себя странно истощенным, хотя – как почти эмоционально истощенным от этого? Я думаю, что я просто потерял столько жидкости из своего тела за последние 2 дня. Я не могу это описать.
Примечание: я все еще не невероятно продан на двух задних пробегах. Я знаю, что я не захожу, насколько я должен с каждым LR, но я не чувствую себя почти так же брошенным, как один Mega Miler, понимаете? (Тренер Стив чувствует себя бесплатно, чтобы позвонить мне о том, чтобы быть тупым.)
После пробега я попытался принять ледяную ванну, но вода для ванны сразу же растопила этот лед, и в лучшем случае он был теплым. Ну что ж. «E» для усилий.
Я чувствовал себя обезвоженным, когда закончил, и не невероятно голоден, но я знал, что должен был заправлять. У меня были йогурт и фрукты, в то время как мама Бена приготовила нам блины.
У меня был один из ее невероятно пушистых блинов с сиропом. Я не знаю, как она получает их такими пушистыми !!
Затем мы пошли в церковь. Думаю, Бог тоже во Флориде. Странный.
После того, как церковь и все важные Dunkin Donuts работали, у нас был миш -пюре из остатков на обед. Я сделал салат и съел оставшуюся часть моего общественного суб.
После обеда моя свекровь и я снова попал в Publix. Если вы сохраняете счет, мы пошли 3 раза в эти выходные, и она делает это все время. Все сотрудники знают ее там, это невероятно мило.
Я выбрал это мороженое и получил удовольствие от какого -то идеала, когда мы вернулись. Жарко. Мороженое помогает.
Наконец, пришло время для барбекю Бена на день рождения! Вот почему мы посещаем !! День рождения Бена – пятница, и он действительно хотел посетить свою семью.
Мы плавали в бассейне, съели хорошую еду и получали удовольствие от какого -то времени со всеми.
Водка и фреска действительно сделали мою ночь
Бургеры были в меню, и, учитывая, что я пытаюсь уменьшить потребление сои, я принял решение иметь «настоящий» бургер, а не вегетарианский, как я обычно делаю. Я выбрал маленький, но у меня никогда не было проблем с желудком, переходящим от вегетарианской до мяса. (Я был полон вегана около 8 месяцев, а затем съел гамбургер быстрого питания с синего, и это было ничто.)
Так как это была вечеринка по случаю дня рождения, у нас были украшения и одолжения. Ребенок и я боролись за усы …
После обеда мы пели в восторге от дня рождения. Грустно ли ему пришлось зажечь собственные свечи?
У нас был мраморный торт с шоколадной чипсами и гораздо больше этого выдающегося мороженого.
Когда стало темно, мы перенесли вечеринку внутрь, чтобы сыграть череп. Я никогда не играл раньше, и мне это очень понравилось! В середине игры кто-то принес пиццу из местного места с лучшим пирогом. Я не думаю, что какой -либо человек был даже голоден, но он пахнул выдающимся, и все говорили, что это лучшее, поэтому в итоге разделили кусок с Беном, когда все копались.
Это была одна из лучшей пиццы, которую я когда -либо имел. Корка была совершенством – это то, что действительно «делает». Но да, в эти выходные было много хорошей еды. Многое, включая горстки чипсов и миндальные M & M, здесь не задокументированы. Я получил удовольствие от этого, но пришло время вернуться в нужное русло!
В конце ночи, наконец, пришло время для главного события вечера = финал сезона Breaking Bad. Мы остановили игру как раз вовремя, чтобы насладиться ею. Ух ты. Теперь я нервничаю.
В понедельник весело скоро наступит!
Вопрос: Что вы делали в эти выходные? Любые веселые праздники Дня труда ??
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
ПочтаДелиться
Продолжайте выбрать это:
10 лучших фото из Бостонского марафона День выходного дня 1
10 лучших фото из Бостонского марафона День выходного дня 1
Бостонский марафонский Веселье из выставки Бостонского марафона, еды, финишной линии, бега и отеля. BAA 5K Race и Meet
Работа в выходные дни и обновления
Работа в выходные дни и обновления
Привет! Как это работает? У меня быстрое резюме бега, еда и повторяя в эти выходные. О, и я наконец -то перечислил
Что я ел в Эпкот после белого вина и поужинать полумарафон
Что я ел в Эпкот после белого вина и поужинать полумарафон
То, что я ел во время пробега на полумарафон Дисней. Пищевой дневник резюме моей диеты во время путешествия в полумарафон пробег
Хуже кошмара
Хуже кошмара
Мой опыт работы с ночными ужасами как взрослый. Забегайте Eat Repeat Life Update и ночные ужасы. Ресурсы
Идеи путешествий и истории из отдыха в Сан -Франциско
Идеи путешествий и истории из отдыха в Сан -Франциско
Идеи путешествий из Сан -Франциско. Путешествие по признаниям из моих летних отпусков и любимых мест в Сан -Франциско Калифорния
Бег на острове Марко Флорида, 2021
Бег на острове Марко Флорида, 2021
Где бежать на острове Марко Флорида. Идеи для путешествий и летних пляжных поездок. Блог Флориды запустить и
⚡ Шареахоликом
Анкет
Leave a Reply