Привет из Китая! Как дела в вашем мире?
В воскресенье утром у нас было немного более позднего времени, чтобы удовлетворить = 8:30 утра. Однако все еще так же темно бегать на улице в 6/6: 30 утра, поэтому я ждал, пока фитнес -центр будет доступен, чтобы сделать 30 минут на беговой дорожке, а также небольшую силу. У меня не было много времени, чтобы потеть, однако я делаю то, что могу, когда могу.
Мои последние видео
5 минут прогрев
Быстрая разминка для бегунов. 5 -минутная прогрев перед выбезом. Как именно готовиться к бегу. советы, что делать, прежде чем бежать
Больше видео
0 секунд 5 минут, 34 секунды
Следующий
Марафонский день обучения 4
01:21
Жить
00:00
08:21
05:34
Завтрак отеля сегодня утром был лучшим!
Мне нравится эта бит -тарелка для вареного яйца – однако я ем более одного за раз!
От завтрака мы направились в Гранд -канал. У нас был выбор поездки на лодке, однако Бен, а также я, а также одна пара пара решила пройтись по каналу.
Это был фантастический вариант с тех пор, как мы шли по мирным улицам, где жили местные жители, а также получили прекрасное чувство для этого района.
Методы вниз мы нашли рынок под открытым небом, который был очень занят!
Позже в тот же день мы оказались на Гранд -канале. Это был довольно туманный день.
Та-да !!!! Я в Китае !!!!
Starbucks! Я ничего не получил от Starbucks, однако разве это не веселое здание?!
У Гранд -канала было много бездомных кошек. Должен ли я принести один дом в качестве сувенира? Вегас требует приятеля, а затем он может открыть для себя китайцев!
Вопрос: Требуется ли Вегас приятель из Китая?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Leave a Reply